So tunen Sie Ihr Fahrrad für Eroica
Bevor Sie zum am meisten erwarteten Vintage-Radsport-Event im Kalender aufbrechen, müssen Sie einige Dinge tun, um die bestmögliche Zeit zu haben.
Es heißt aus gutem Grund „Eroica“ oder „Heroisch“ – die Strecke der Distanzen, die die Teilnehmer zurücklegen können, variiert von etwa 45 km bis hin zu atemberaubenden 200 km. Die meisten dieser Fahrten winden sich über die schöne, malerische und ungepflegte „Strade Bianche“ der toskanischen Landschaft. Daher muss Ihr Fahrrad in einwandfreiem Zustand sein, bevor Sie sich der Herausforderung stellen. Hier sind 10 hilfreiche Tipps, um Ihre Vintage-Rennmaschine für Eroica vorzubereiten.
Wenn Sie am Rennen teilnehmen möchten, können Sie sich unsere ansehen Wie man sich für Eroica Guide kleidet und der Eroica Fahrradführer.
Allgemeine Prüfung
Es mag wie ein offensichtlicher Ausgangspunkt erscheinen, aber es ist wahrscheinlich das Wichtigste, bevor Sie sich auf eine Fahrt begeben, ganz zu schweigen von Eroica.
Sie sollten Ihr Fahrrad auf sicheres Fahren überprüfen und sicherstellen, dass der Rahmen keine Risse, gefährliche Dellen oder scharfe Metallteile aufweist, die daran hängen. Aber eine andere Sache, die Sie berücksichtigen sollten, ist, ob Ihre Räder verbogen sind – Fahrräder, die schon bessere Tage gesehen haben, brauchen vielleicht ein wenig Pflege und Aufmerksamkeit, bevor sie Sie auf die beste Fahrt in Italien tragen.
Optimieren Sie Ihr Fahrrad für das Klettern
Die Strecken der Eroica-Fahrten sind extrem lang und schlängeln sich durch die toskanische Landschaft, was bedeutet, dass Sie auch darauf vorbereitet sein müssen, mit enormen Höhenunterschieden umzugehen, die auf Vintage-Bikes eines bestimmten Alters äußerst schwierig sein können.
Vintage-Bikes vor der Erfindung des Parallelogramm-Schaltwerks (1937) haben eine sehr begrenzte Anzahl von Gängen, und Fahrer dieser Motorräder werden mit den längeren Strecken kämpfen, die bei Eroica verfügbar sind.
Wenn Ihr Fahrrad über eine nach heutigen Maßstäben herkömmliche Übersetzung verfügt, empfehlen wir Ihnen, das hintere Ritzel mit etwas bis zu etwa 26 oder 28 Zähnen auszutauschen, um die Anstiege etwas zu erleichtern.
Eine andere Möglichkeit, es sich einfacher zu machen, besteht darin, eine neue Kette an Ihrem Fahrrad anzubringen, um sicherzustellen, dass diese Schaltvorgänge erhalten bleiben!
Ersetzen Sie Ihre Bremsbeläge
Es ist äußerst wichtig, beim Fahrradfahren sicher zu sein. Eine der einfachsten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie so sicher wie möglich sind, ist der Austausch Ihrer Bremsbeläge.
Alte, verschlissene oder gerissene Bremsbeläge sind unzuverlässig und bereiten dem Benutzer und seinen Mitmenschen wahrscheinlich Probleme.
Durch den Wechsel Ihrer Bremsbeläge erhöhen Sie Ihre Fähigkeit, anzuhalten oder sich zumindest angemessen zu verlangsamen, um Gefahren zu vermeiden.
Ersetzen Sie Ihre Bremskabel und Hauben
Eine weitere Möglichkeit, die Sicherheit zu gewährleisten, besteht darin, Ihre Bremskabel auszutauschen – frische, neue Kabel funktionieren besser als lose, alte Kabel. Es sollte kein langer Prozess sein und lohnt sich, wenn Ihre Bremsen sehr kurzfristig gefordert werden.
Indem Sie Ihre Bremshauben austauschen , verschaffen Sie sich nicht nur einen bequemeren Kontaktpunkt zum Fahrrad für Ihre Hände, sondern hauchen dem Fahrrad neues Leben ein und bewahren gleichzeitig den Stil des Vintage-Radfahrens.
Überprüfen Sie Ihre Reifen!
Wenn Ihre Reifen nicht neu sind, müssen Sie sie unbedingt ersetzen, bevor Sie überhaupt eine Fahrt unternehmen. Altes und kaputtes Gummi ist gefährlich, besonders wenn es das Material ist, das Sie mit der darunter liegenden Straße verbindet.
Durch den Austausch Ihrer Reifen machen Sie Ihr Fahrrad viel sicherer und verringern das Risiko von Reifenpannen oder geplatzten Rohren.
Unser Tipp: Verwenden Sie möglichst breite Reifen mit einem angemessenen Profil, um den unterschiedlichen Terrains der Strade Bianche standzuhalten.
Probieren Sie Rad und Sattel vor dem Event aus
Bevor Sie mit Eroica die enormen Distanzen bewältigen, die Ihnen geboten werden, sollten Sie Ihr Fahrrad testen, um zu sehen, wie es sich anfühlt, und herausfinden, ob Sie weitere Anpassungen vornehmen müssen. Je länger die Fahrt, desto besser in diesem Fall, da einige Probleme erst nach langer Zeit im Sattel sichtbar werden.
Es gibt kein Erfolgserlebnis wie das Absolvieren einer heldenhaften Fahrt. Wenn Sie sich also die Zeit nehmen, das Fahrrad kennenzulernen, das Sie über die Distanz tragen wird, geben Sie sich selbst die beste Chance, dies zu tun.
Sättel von Steel Vintage Bikes
Hydratation, Hydratation, Hydratation
Es ist wichtig, bei jeder Fahrt hydriert zu bleiben, aber besonders wichtig, dies in der glühenden toskanischen Hitze zu tun, während Sie auf einem Vintage-Bike an Ihre Grenzen gehen. Der Schlüssel zum Überleben der Fahrt ist, sich mit Flüssigkeit zu versorgen!
Stellen Sie sicher, dass Sie Flaschenhalter an Ihrem Rahmen oder am Lenker anbringen, um den stilistischen Anforderungen der Veranstaltung gerecht zu werden.
Packen Sie eine Sattel- oder Lenkertasche ein
In Radtrikots ist nur begrenzt Platz und beim Fahren von Eroica ist oft zusätzliche Proviant erforderlich.
Wenn Sie eine Sattel- oder Lenkertasche einpacken , können Sie zusätzliches, manchmal unverzichtbares Werkzeug oder Snacks verstauen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Fahrrad es bis zum Ende der Route schaffen!
Lichter mitbringen
Wenn Sie die längeren Strecken unternehmen, die in Eroica angeboten werden, müssen Sie mit mehr als 10 Stunden im Sattel rechnen - das bedeutet, dass Sie entweder vor Sonnenaufgang aufbrechen oder nach Sonnenuntergang zurückkommen. In diesem Fall ist es sehr ratsam, Lichter einzupacken, damit Sie sehen können, wohin Sie gehen, und dass andere Sie bei schlechter Sicht sehen können.
Pedale und Schuhe
Ohne die Verwendung von Zehenclips und -riemen gehen enorme Mengen an Kraft verloren. Der beste Weg, um Energie für Eroica-Events zu sparen – und die Fahrradanforderungen zu erfüllen – ist die Verwendung von Zehenclips und Riemen.
Allerdings ist es auch unglaublich wichtig, sicherzustellen, dass das richtige und angemessene Schuhwerk getragen wird, um den Komfort zu maximieren. Vintage- oder Retro-Fahrradschuhe wurden speziell entwickelt, um den Komfort bei der Verwendung von Zehenclips aufrechtzuerhalten. Stellen Sie also sicher, dass Sie ein geeignetes Paar kaufen, bevor Sie zu Eroica kommen!
Um Ihnen bei der Auswahl von Vintage-Schuhen zu helfen, können Sie unsere besuchen Ratgeber für Retro-Fahrradschuhe .
